油脂两连跌，一个多头的复盘

油脂两连跌，一个亏损多头的复盘

油脂又跌了。菜籽油跌超 2%，棕榈油跌超 1%，连续第二天回调。这波下跌里我亏了钱，写下来复盘，也提醒自己。

01 今日油脂：全线飘绿

菜籽油主力：-2.01%，报 10183 元 / 吨

棕榈油主力：-1.31%，报 10171 元 / 吨

豆油主力：跌超 1%

马来西亚 BMD 棕榈油：-1.37%

数据为 9 月 10 日盘中 / 午盘口径。

02 为什么跌

供应转松（加菜籽收割丰产、产地累库）+ 高位获利回吐 + 外盘联动走弱。注意：中东地缘和原油高位主要利多能化，对油脂传导有限 —— 这正是我亏钱的起点。

03 我的复盘

9 月初能化大涨（甲醇两天涨超 10%），我误以为 "农产品也该轮到"，高位追多，结果两天连续阴线。我犯的错：

追高 —— 别人涨≠我也涨

扛单 —— 跌了等反弹，越等越深

重仓 —— 没留纠错空间

凭感觉 —— 不看供需基本面

急着回本 —— 越急越乱

04 亏出来的经验

品种不传染：能化涨不代表油脂涨

基本面是地基：做多前先问 "供应在松还是在紧"

止损保命：扛单扛的是风险

轻仓才有余地

亏了先停手：回本心态会放大错误

期货市场里，活得久比赚得快重要。

风险提示：本文为个人交易复盘，基于公开行情数据整理，不构成投资建议。期货有风险，入市需谨慎。