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今日秋分,适宜吃这些→

秋

节气


分


9月23日,我们迎来秋分节气!

秋分时节,适宜吃一些清润、温补的新鲜食物,预防秋燥,

如苹果、秋梨、石榴、柑橘、柿子、山楂、葡萄、百合、莲子、银耳等。











戳视频,看秋分↓



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