运动,正在变轻。
从专业场馆,走向街道和日常。从东京到哥本哈根,从北京到深圳,无数城市都在默默做同一件事:把运动还给生活。不再只发生在远方的场馆和周末的赛场上,而是渗进了每个人的通勤、午休和下班后那一个小时的空白。
运动,也成为一种生活方式,一种关系构建的社交货币,从一个人跑到一群人跑,一个人练到一群人练。运动是一种语言——这是一切语言诞生之前的语言,人们可以通过它认识朋友、建立圈层。
运动,是永不过时的时尚。运动穿搭成了出街的理由,只要一个人开始运动,就愿意发朋友圈了,这是生命力的激活。
人们终于认识到:运动,也许是唯一真正可以自己掌控的活动。
我们把身体动起来,用上手、脚和腰,再甩掉那些身体之外的烦心事。在汗水和呼吸之中,感受肌肉、神经、心跳——无论世界怎样,我的身体属于我。人们在运动中,建立自己的“主体性”,建立生活的“主场感”。有了这种主场感,楼下的空间、上班的道路、林荫的草坪……这一切都不一样了。不再是“别人的空间”,而是“你的主场”。
2026年万科运动季,我们主张“把生活练成主场”。
轻运动成了日常,当“赢”的叙事慢慢退潮,“感受”和“松弛”,成了更多人走进运动的原因。运动,正从远方的赛场,回到每个人的附近。附近,就是你的主场——只要你,下楼开练!
当外界开始谈论“轻运动”“松弛感”的时候,对我们来说,这并不是一件刚追上的新鲜事。如果说“奔赴”是这一季抛给每个人的邀请,那它背后站着的,是万科跑了十几年、慢慢长出来的“运动基因”。
很多年前,我们就把“阳光、健康、丰盛”写进了自己的企业文化里,不是挂在墙上的那句口号,而是从组织的作息里慢慢长出来的一种习惯;如今公司工会旗下跑出了跑步、羽毛球等14个俱乐部,办公区里的健身设施、就近的运动空间以及深圳大梅沙总部楼下早年建造的1公里长的塑胶跑道,都是我们日常运动的重要场所。
2013年,第一声发令枪在深圳大梅沙响起,万科发起全程5公里的城市乐跑赛。十三年过去,乐跑已经跑成了一种共同语言:足迹遍及全球约368座城市,办过超过460场赛事,累计吸引近500万人、约3万家企业、7万余家庭与51所高校参与。
2025年的全国城市乐跑赛历时35天,35.8万人开跑,累计跑出917.23万公里,相当于绕地球近229圈,运动时长116.8万小时。我们一直守着运动的初心:非商业、无冠名、弱化竞技,只想要“跑出健康、跑出快乐、跑出友谊”。
2019年运动季,万科牵手李宁推出“万李行”系列,把“行者”的态度穿上身;更早些,与回力联名的小白鞋变成“彩虹鞋”,2018年“劢”系列一上市就被抢空,2019年“劢2.0”带着7+1种配色和可拆卸魔术贴归来,组合出近42万种穿搭可能。
除了和李宁、回力的球鞋联名,我们还与国家冰球队牵手、和冰球俱乐部达成战略合作,把“运动”从一场活动,做成了一张连接城市、品牌与人的网。有人半开玩笑叫我们“运动员股份有限公司”,名字是玩笑,但背后是一个朴素的相信:好好运动,人会更鲜活,一个组织也会更有生机。
比赛事更难得的,是运动在社区里自己长了出来,在“好有趣”的社群体系里,运动社群也被认真运营着。
在苏州,跑步社群里280多位热爱运动的邻居,随时相约下楼开启一场Chill Run;户外登山社群的300个搭子们,每月相约一山,收获健康体魄也收获志同道合的快乐。
在武汉,连续四年举办的武汉万BA篮球赛事深入100余小区、超千名业主参与,健身社群每月2次落地免费公开课,主理人组建万科HYROX双子战队,让业主们站上专业赛场。
在天津,五大业主运动社群(乒乓、羽毛球、篮球、瑜伽、乐跑)已覆盖61个小区、1500+名业主参与,主理人每月2次持续开展活动,年度举办社区赛事,择优组队征战区、市级选拔赛;联合当地羽协认证多名二级裁判员,让业主收获专业运动体验。
在杭州,赛艇、乐跑、太极三大运动社群,让运动融入日常。乐跑的周度例跑、月度排名,全年活动超40次、1000余人次打卡;赛艇社群跟随世界冠军教练挥桨逐流,连续6年开展体验营,超500户业主参与;还有国家级教练带队的太极社群,达320余人次,每周5次训练,屡获国家级及省市级奖项,让太极八段锦成为社区新风尚。
运动,正从一场被组织的活动,变成一群人附近的日常。
过去我们更像一个组织者,搭好一场场赛事,把人聚起来,把热闹办起来。这是过去做运动活动的一种方式:做联名、办赛事,用一次集中的声量,告诉人们“我们在运动”。
但今天,愿意被“组织”的年轻人,好像越来越少了。
他们不想为了谁的证明,去跑一场被安排好的步。他们想在自己家楼下、在一天里被切碎的空闲里、穿着既舒服又好看的一身衣服,随时开练。他们要的,不是一场多大的活动,而是运动能不能变成“住在这里,每天都能发生的小事”。
这也是我们最想守住的一点:把运动从一年的某个节点,变成每天的日常。于是这一季,我们会去想“怎么让运动成为住在这里的人,每天都能发生的小事”。我们的视角,从“组织一场比赛”,转向了“运动回归附近”;从聚焦赛事与明星,转向聚焦真实的场景与体验。
在这一理念下,「把生活练成主场 / Play Nearby」的主张应运而生。关于运动,我们希望不是被设计的教条,而是告诉所有热爱运动的人们,与我们一同把生活练成主场。
一个人练,一群人跑,各有各的乐趣
打一场太极,也是一项很好的运动
我们的主场,上场就是答案
流汗是真的,疲惫是真的,酣畅淋漓也是真的
运动搭子就位,开心加倍
答案,写在一张铺展开的运动地图上,在那些早已存在的「附近」,社区跑道、楼下的球场、林荫下的草坪、瑜伽房,以及一处被唤作“健身盒子”的生活空间,这些角落将被逐一点亮。
而在泊寓的健身房,商业中庭的迷你体能挑战与萌宠运动会,历史文化街区里穿过庭院与平缓街巷的亲子漫步,度假酒店里以“运动加度假”为名义的一整个假期,在人们生活的地方,运动皆可展开。
而比场地更需要经营的,是在此运动的记忆。清晨的唤醒瑜伽,在草坪与大树下,八段锦与太极缓缓展开,全龄皆宜;午后的放松球局,把午休过成一段轻快的间隙;入夜的松弛跑,音乐沿小区跑道响起;周末的骑行搭子,一条串起咖啡店的路线,骑到哪儿,聊到哪儿;假期里,还有一场装着爬山、徒步与桨板的运动度假。自清晨至假期,这一季的时间表上,几乎不留空档。
9月23日,秋分。这是一年里昼夜平分的一天,我们选在这一天,让今年的运动季,正式启程。从北方的社区跑道,到南方的江畔绿道,同一片秋光下,我们共同起跑,邻里们会在这一天同时系紧鞋带,有人跑三公里,有人绕着楼下那一圈就心满意足。跑得快或慢,从来不是这一天的标准答案。秋分过后,昼渐短,夜渐长,而一群人一起跑过的那段路,会让这一天,始终闪亮。
其实,运动也好,生活也好,归根结底都是为了寻找一种好的感受。
可以一个人慢跑,享受一段不被打扰的独处;也可以一群人约球,在汗水里感受热闹;总之,先动起来,剩下的交给快乐。
把生活练成主场,并不是一个遥不可及的愿景。它就是你某天黄昏,在楼下换上鞋,走进球场,没有人喊“开始”,但这一刻,你早就已经入场。
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