以心寻幸福，书香润南华

你幸福吗？相信每个人心中，都有着不一样的答案。近日，书香南华读书会组织开展主题品读活动，共同研读《心，才是幸福的关键》一书。本期读书会由国际发展部李丽芳主持，她以沉浸式的引导，带领大家走进书本，探寻幸福的本源。

读书，始于静心。活动开始，在舒缓的背景氛围中，伴着潺潺水滴、徐徐风声与清脆鸟鸣，大家调整状态，沉淀心绪，静心聆听自然之声，仿佛置身山野林间，卸下一身浮躁。

此次读书会深入探讨心态与幸福的内在联结，为员工带来修身养性、调适情绪的智慧启发。书中提出，“变是正常的，不变只是相对的”，启发员工以积极的心态适应时代和行业的变化；关于接纳，书中“两支毒箭”的比喻，让在场的员工印象深刻，让大家深刻认识到生活中逆境本身固然难以避免，但因逆境而生的怨怼、懊悔与内耗，往往是更大的伤害来源，与其沉溺于情绪消耗，不如及时调整心态、主动止损，把精力投入到可以改变的事情上。

读书会中大家深入交流读书感悟，有人体悟到理性面对逆境、接纳挑战，既可以避免无谓的烦恼，也能在历练中实现自我成长；有人读懂“放下”的深意：专注做好自己，便是从容；有人感悟换位思考与有效沟通的力量，很多难题，换个角度便能化解；有人学会正视逆境，不焦虑、不逃避，积极寻找破局之道；也有人明白，身体无恙、内心安宁，才是人生最珍贵的幸福……

据了解，书香南华读书会是南华期货践行“以人为本”理念的员工精神关怀活动，主动为员工提供缓释压力、安顿情绪、实现自我成长的空间与支持，让关怀真正落到员工身上。未来，书香南华读书会将继续常态化开展活动，推动阅读融入员工日常，让每一位南华人都能在工作中获得成长，在生活里触摸幸福。