立冬吃什么？这份五谷糊粉指南，暖心又省事

立冬一过，天就真的冷了

风往骨缝里钻，胃口也跟着懒了下来

老话说“立冬补冬，补嘴空”

这时候，胃最懂得什么叫温暖

一碗热乎乎的糊

就是冬天最好的开场白

南方黑芝麻推出的

 五大谷物冲调系列 

开水一冲就是一杯暖意

这个冬天，从早到晚都有它帮你热着

立冬时节，先从“胃”暖起

老祖宗立冬讲究：

“早卧晚起，必待日光”

“滋阴潜阳、少食生冷”

天冷了，吃穿都要往“温”里走

山药、小米、玉米、红豆薏米、黑芝麻

都是应季的温润谷物——

不用守锅，开水一冲就能喝

下面这五款谷物糊粉

总有一款适合你的冬天

山药性子温和、口感细腻

是大家都熟悉的食材

南方黑芝麻×南方这款山药粉

有南瓜核桃、红枣枸杞两种口味

搭配药食同源食材*

开水一冲即化，不结块、口感顺滑

上午忙到告一段落，离开屏幕冲一杯

小口慢慢喝，柔和绵润

紧绷感也跟着舒缓下来

*山药、红枣、枸杞为国家药食同源目录食材。

本系列为普通谷物冲调食品，无保健功效。

小米是老一辈常喝的温润谷物

红枣桂圆、燕麦南瓜两种口味*

热水一冲，碗里漾开绵密的米黄色

热气里裹着小米的谷香和红枣的甜香

口感柔和绵密，饱腹感刚刚好

天越冷被窝越难舍，好在有它省事不少

开水一冲热乎上桌，暖和又管饱

*红枣、桂圆为国家药食同源目录食材。

本系列为普通谷物冲调食品，无保健功效。

一碗玉米糊，熨帖的是很多人的念想

也是大家从小喝到大的熟悉味道

天然的玉米甜香，冲开就是满碗的谷物香

南方黑芝麻×南方玉米糊

经典款有原味、无糖两种

偏好药食同源食材*的朋友

可以选择——

猴头菇山药、南瓜山药、葛根山药口味

休息日睡到自然醒

不想守着灶台熬粥

冲一碗配两个包子

就是冬日里格外舒坦的慢早餐

*猴头菇、山药、葛根为国家药食同源目录食材。

本系列为普通谷物冲调食品，无保健功效。

南方黑芝麻红豆薏米粉有

陈皮红豆、桂圆红豆两款口味

搭配药食同源食材*

拒绝香精色素的干扰

粉质打磨细腻，开水轻搅即化

红豆的绵密搭配薏米的清雅

一浓一淡，层次刚好

赶通勤、赶报表的日子里

冲一杯垫垫肚子，轻松又踏实

再忙，也别亏待自己这一口热乎的

*陈皮、桂圆、薏米为国家药食同源目录食材。

本系列为普通谷物冲调食品，无保健功效。

过冬的糊粉清单里

黑芝麻糊是绕不开的经典

南方黑芝麻减糖黑芝麻糊

有高钙、红枣枸杞两种口味

保留浓香的同时

糖含量比经典款减低≥50%*

甜而不腻，入口依旧香醇浓厚

一家人围坐的早晨或夜晚

开水一冲就是乌黑绵密的一杯

长辈孩子都偏爱这份老味道

*相较于本公司经典黑芝麻糊（总糖含量29.2g/100g），总糖含量减少50%以上

冬天是万物收藏、养精蓄锐的季节

日子慢一点，碗里的热气足一点

一杯热糊捧在手心，暖意从指尖漫到心口

冬天的好，就藏在这些热乎乎的食物里

*产品为普通预包装食品，不具备保健功效