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资讯 上香山
赏红叶
袅袅凉风动
凄凄寒露零
今日（10月8日）
我们迎来“寒露”节气
这是今年第一个带“寒”字的节气
露珠冷寒而欲凝结
放出微微寒光
“寒露”之名由此得来
如果说“白露”是炎热向凉爽的过渡
“寒露”则是凉爽向寒冷的转折
俗话说：“寒露不露脚”，
是因为寒露过后，昼夜温差变大
晚上要注意保暖，尤其是脚
饮食方面
岭南地区的人们应该润肺防燥
预防呼吸系统疾病
好好呵护肺脏
常用的食材有梨、雪耳、百合
甜杏仁（南杏）、白萝卜、莲藕和马蹄
天寒露重，望君珍重！
寒露节气
传/统/二/十/四/节/气
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