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【时节养生·中医同行】今日惊蛰,肝气升发阳气动,一起和中医专家学养生~

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惊蛰

/ JING ZHE

惊蛰,标志着仲春时节的开始。白居易《闻雷》中写道“震蛰虫蛇出,惊枯草木开”,惊蛰时节春雷始鸣,蛰伏于地下冬眠的昆虫被惊醒,万物复苏,大自然呈现出勃勃生机。中国中医【时节养生·中医同行】栏目邀请山西省中医院主任医师关炜与大家分享惊蛰时节的中医养生做法。

防病养生篇



饮食养生篇



运动养生篇




  编辑:王迪


中国中医

微信号:satcm01

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