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“遇事先处理情绪,再解决问题”

又是周末,《夜读》带着暖萌可爱的【周末漫读】来啦!

今天的故事来自@小菜狗呀Nikioooo,关于如何和情绪相处,关于如何接纳自己的不完美,关于如何在疲惫的生活中给自己小小的犒赏……希望你看完,更放松,更平和,更爱自己。




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作者:

花栗,治愈插画博主/插画设计师,“小菜狗”形象创作者。梦想绘制治愈系绘本带给大家温暖。账号:小菜狗呀Nikioooo

??投稿邮箱:yedu_cctv@126.com

看完这8本书,有了出发的勇气!

人生中常见的5个思维陷阱

“不要焦虑2小时和8公里以外的事”

心大了,所有的事就都小了

永远为中文的生命力而惊叹

有些事,根本不配占有你的情绪

年少不知诗中意,再读已是诗中人

监制 | 李浙  主编 | 马文佳编辑 | 杨瑜婷
?央视新闻

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