随着生活水平的提高，人们愈加重视健康。每每谈及养生，往往离不开药膳食疗、补品进补，殊不知，在养生这件事上，身心“动”与“静”的管理，与“吃”同样重要。动则生阳，静则生阴，动静兼修，形神共养，才能使体内气血流畅，阴阳平衡，从而达到健康的目的。
作者：白立平、董继革、倪诚、马嘉轶
编辑：裴晴
中国中医
微信号：satcm01
股票 
板块 
用户 
资讯 首页
天眼
自选
发现
开户
评论 (0)