盛夏赴考，守护每一份从容

六月盛夏，热浪渐起，一年一度的高考即将来临。恰是华南地区“龙舟水”活跃的时节，雨水来得勤，天气也闷热潮湿。

明日高考，除了复习冲刺，天气、环境、备考压力带来的身心状态，同样值得留心。

天气提醒

高考期间多地晴热，局地仍有雷雨。出门记得带上伞，晴天遮阳、雨天挡雨，从容应对“龙舟水”的突然造访。

时间安排

提前30分钟到考场，留足缓冲时间，心跳会更稳，紧张也会少几分。

证件文具

准考证、身份证、2B铅笔、黑色签字笔……统一放进透明文具袋，出发前再数一遍，不慌不忙。

饮食建议

清淡为主，少油少辣，不盲目进补。吃饱睡好，脑子转得快！

作息叮嘱

别再熬夜刷题啦。保证睡眠，让大脑和身体都保持在最佳状态！

面对夏季高温、出行闷热，

也可以备上

 白云山潘高寿加味藿香正气合剂 

1、源自宋代经典古方，配方温和

2、不含酒精

3、一支小巧轻便，不占空间

温馨提示：各类备用物品仅为日常储备、有备无患。每位考生体质不同，使用前请结合自身情况。如果出现明显身体不适，请务必及时就医，遵循专业医师指导。

最后，小编想对所有考生说：
身安体健，提笔从容，落笔生辉。
愿你们不负数年耕耘，
奔赴属于自己的星光大道！

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