常备这份自救包，给“口罩脸”降降火

防晒、防病毒、防粉尘，口罩依然是许多人通勤路上的标配。但天气越来越闷热，每天捂一路，脸颊和下巴像被湿热裹住，时间久了——泛红、刺痒、小闭口都冒了头。这便是夏季湿热加持下的季节性“特产”——“口罩脸”。

01

“口罩脸”的形成

口罩材料与皮肤的反复摩擦，会一点点磨损角质屏障，加上呼吸时，口罩内部的温度与湿度都在攀升。双重刺激下，外部真菌有可能长驱直入，泛红、干痒、刺痛感便接踵而至。

同时，皮肤表面的菌群平衡也可能被打破，滋生出反复的口周皮炎、接触性皮炎。可以说，“口罩脸”不是简单的“捂出痘”，而是皮肤屏障受损后的连锁反应。

02

口罩脸补救需“避雷”

?过度清洁角质

频繁使用强力洁面产品过度清洁，会带走本就脆弱的皮脂膜，更难推进屏障修复。皮肤越洗越干、越干越敏感。

?厚重彩妆遮盖

靠粉底或遮瑕把泛红脸和痘印遮盖，但厚重底妆会让毛孔更加堵塞。口罩内湿热环境中毛孔打开，化妆品成分更容易渗入受损皮肤，引发新的刺激。

?手挤闭口粉刺

看到颗粒凸起就便上手挤，很容易把细菌带入脆弱的皮肤组织中，让小小的闭口发展成红肿炎症，甚至留下难以消退的色素沉淀。

03

屏障“减负”自救包

修复“口罩脸”，核心思路是减轻屏障负担、帮助皮肤恢复稳定状态。

①分区护理下半脸

口罩覆盖的下半脸护理从简，在口周和下巴薄涂一层修护类的乳液或面霜，起到基础保湿和隔离摩擦的作用；T区和额头则可以维持原本的护肤节奏。

②及时更换旧口罩

随身多备干爽口罩，感觉闷热潮气重时及时替换，是成本最低也最直接的防护。

③抓住夜间修护期

夜间是皮肤自我修复的好时机。温和洁面后，使用含有神经酰胺、泛醇、积雪草等舒缓修护成分的产品，帮助受损屏障慢慢回稳。

如果“口罩脸”不只是偶尔泛红刺痛，而是发展为持续的红肿、瘙痒、丘疹，甚至出现渗液、脱屑等皮炎表现，这时局部皮肤已处于炎症反应当中。

白云山复方醋酸地塞米松乳膏能给你及时护理：缓解局部红肿、瘙痒等接触性皮炎及湿疹，给皮肤需要注意的是本品为外用药，不宜长期大面积使用，用药需避免接触眼睛和黏膜部位。

脸部皮肤从泛红敏感到重回安稳，及时进行对症护理，恢复会轻松很多。常备这份“自救包”，在闷热的夏季也能为皮肤留出自在呼吸的空间。

扫码查看

“广药白云山”视频号