活力港口 健康同行 | 动起来！解锁健康新风尚

今年以来

山东港口日照港应急救援中心

扎实推进职工健康管理提升行动

不断丰富文体活动形式

将关怀落到实处、融入日常

“现在大家一起运动，相互监督、彼此加油鼓劲，体重控制住了，训练效率也上来了。”应急救援中心常态化组织文体活动，以文化凝心、以运动健体，避开高温时段，错峰开展五公里跑、游泳训练，合理调控队员体重指标、改善身体机能，让职工在轻松愉悦的氛围中释放压力、拉近距离，推动健康管理落地见效。

“趁着这个机会跟家人一起运动，增强了身体素质的同时，还让我和家人的关系更亲密了。” 消防车司机胡顺华说道。应急救援中心倡导职工带动身边家人参与健身，推动健康理念由单位延伸至家庭，利用休息时间和家人一同跑步、骑行，在挥洒汗水的同时增进亲情、释放压力，提升队伍整体身体素质，营造“人人爱运动、全员爱健康” 的浓厚氛围。

应急救援中心坚持心理健康与身体健康两手抓，定期谈心谈话，及时掌握职工思想动态和情绪变化，做到有问题早发现、早疏导、早干预，保障职工心理健康。同时，开展职工健康大排查，对全体指战员体重、血压、血糖等指标调研摸底，建立健康管理档案，实行“月度更新、季度复盘、年终核验”动态管理机制，精准掌握职工健康变化趋势。

来源 | 应急救援中心 房绍龙

编辑 | 张文慧