要舒适 更要安全 | 原来座椅调节有这么多讲究？

上一期，我们分享了

科目训练中的通用细节要点

对于“两调”中的调整座椅

应该如何确定其正确的位置？

座椅位置对驾驶安全

会有怎样的影响？

今天逐一给你答案！

关于身体的参考位置

座椅的前后位置：使脚能够轻松自如地踏加速踏板、离合器踏板（手动挡车型）和行车制动器踏板，腿部保持微曲为宜。

座椅的靠背角度：驾驶座椅靠背角度应调整至驾驶人腰背部与座椅靠背贴合，两手腕能同时搭在方向盘上端。

座椅头枕的高度：上下调节座椅头枕高度，使头枕的顶部与头齐平，头枕中心对正后脑部。

座椅调整问题分析

正确的座椅位置，不仅有助驾驶和视线观察，还可以在行车过程中降低疲劳感。

座椅的位置、靠背仰角的大小，以及头枕的高度等，如果调整座椅时不能固定在同一个位置，驾驶人的视角也会出现偏差，对驾驶安全构成一定的影响。

前后位置：座椅过远，离合器踩不到底，会影响挂挡，甚至造成熄火；座椅过近，腿部操作踏板的空间受限，存在安全隐患。
靠背仰角：仰角过大，视线盲区会加大，不利于观察；仰角过小（甚至小于90°），手臂操作方向盘空间受限。仰角过大过小，对操控方向盘的速度与准确性也会造成影响。
头枕高度：正确的头枕高度，可以对头部进行有效的支撑。例如，在遇到车辆被追尾等突发状况下，可以在一定程度保护驾驶人的颈椎，避免出现挥鞭性损伤。

在训练、考试和未来的驾驶中，一定要将座椅调整在正确且固定的位置，不仅有利于视线观察，更关乎着我们的驾驶安全。

关于坐姿的问题

除了要固定好座椅位置，同样要保持正确的驾驶坐姿。

如果坐姿不固定，即便座椅固定，视线位置依然会发生变化。所以，在科目练习中，必须保持坐姿与观察姿势不变。

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下一期，我们将为大家带来

“两调”中的另一项

后视镜调节的正确方法

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