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节气养生 | 国家卫生健康委发布会上,中医专家教您白露养生之法

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内容来源:中国网、国家卫生健康委员会官网



白露后凉上加燥,教您三招润燥、安眠、护阳
按摩仪VS筋膜枪应该怎么选?
推荐两个健康“微运动”动作:“俯身拉腿”和“浅蹲踮脚”


  视频、制图:梁昕、裴晴

  编辑:梁昕


中国中医

微信号:satcm01

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