2026年11月11日，一起早读云南！

今天是2026年11月11日，星期三，云南省人民政府微信公众号正在为你播报。

今天（11月11日），昆明阴转小雨，7℃—14℃，预计今明两天，云南西部、南部有中到大雨，迪庆州北部有雨夹雪或小雪，出行请关注天气变化，合理规划，并及时添衣保暖。

云南资讯

我省消费品以旧换新补贴申领超584万单

截至2026年11月3日，云南省商务领域消费品以旧换新补贴申请584.38万单，补贴金额39.29亿元，直接带动消费403.30亿元。

我省首次对州（市）级退耕还林综合效益开展监测

近日，云南省林业和草原科学院对玉溪市退耕还林工程生态、经济、社会效益涉及的51个核心指标进行了系统监测与量化评估，这是我省首次以州（市）级为单位开展退耕还林综合效益监测评估。监测结果显示，玉溪市退耕还林工程每年产生的生态、经济和社会三大效益总价值量为63.67亿元。

云南一项目入选《能源转型促进生物多样性保护名录》

2026年《能源转型促进生物多样性保护名录》近日公布，我省“中老跨境500千伏电网绿色工程保护雨林生态”入选。中老500千伏联网工程（中国段）是国家共建“一带一路”倡议下中老互联互通的关键基础设施。工程途经西双版纳热带雨林等生态敏感区，建设中始终坚持将生态保护置于首位，走出了一条基建与自然共生的创新之路。

我省招募第六批生态环境工程领域“银龄工程师”

省生态环境厅日前发布公告，招募2026年度第六批生态环境工程领域“银龄工程师”。本次共招募13人，报名截止时间为2026年11月17日。

国内资讯

今年前10个月，我国货物贸易进出口总值44.81万亿元，同比增长20%。其中，出口25.99万亿元，增长17.6%；进口18.82万亿元，增长23.6%。

2026年12月1日起，铁路部门将优化客运电子发票服务，新增购票人为乘车人线上开具电子发票等功能。

“十五五”时期，在普通高中方面我国将继续支持教学楼、宿舍、食堂等设施建设，增加学位供给能力；高等教育方面将稳步扩大优质本科教育招生规模。

国家卫生健康委等4部门印发通知，围绕创新药安全合理配备使用的重点环节，从促进合理配备、加强培训指导等方面提出具体政策措施。

新闻发布会预告

今天（11月11日）10:00，云南省《关于发展林下经济壮大林草产业的实施意见》政策解读新闻发布会将在云南海埂会堂召开，届时可通过云南省人民政府门户网站——“网上新闻发布厅”栏目收看直播。

健康小贴士

管住“三高”，科学运动很关键

在高血压、高血脂、高血糖的防治中，运动发挥着重要作用。“三高”患者运动首先要保证安全，患者应到相关科室就诊，评估身体状况，并在医生指导下科学运动。“三高”患者应以中低强度有氧运动为主，如快走、慢跑、练瑜伽、打太极拳等，避免剧烈运动，以感觉微微出汗、呼吸略加快但能正常交谈为宜。

高血压患者应遵医嘱用药，将血压控制在正常范围内，运动时避免憋气、过度用力。

糖尿病患者运动应预防低血糖。运动时一旦出现心慌、头晕等情况，应停止运动，及时测量血压及血糖，情况严重应及时就诊。

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编辑：李笑寒

主播：徐蓓