注意！感冒后千万别做这2件事，教你4个小妙招，缓解感冒带来的难受

感冒起来真的太难受了！头昏、咳嗽、嗓子疼、打喷嚏、鼻塞、流鼻涕...各种不舒服变着花样来，影响工作更影响生活。感冒虽是小病，但别疏忽，小病也可能会发展成大病，每年因一场小感冒引发终身疾病甚至死亡的案例并非没有。最近正值感冒高发时期，如果你或者你身边的人最近也感冒了，下面这3点知识，请一定要知晓：如果是普通感冒，一般来说，不需要吃抗生素和抗病毒的药，正常情况下，你身体产生的抗体，3-5天就可以把病毒干掉！所以网上才会有“不吃药得一星期才好，吃药只要7天就好”的说法。但是有个问题：你确定你得的是普通感冒？你能分辨得出吗？万一是特殊的病毒感染，万一是细菌性肺炎，万一是新冠病毒呢？万一你的症状不止是普通的流鼻涕、头疼、咽喉痛呢？万一拖久了就算治好了也会有后遗症呢？身体是自己的，一些症状轻微、可控，坚持一下还可以，如果几天下来还没缓解，并且症状很特殊，一定要尽早就医！感冒药不能乱吃目前市面上的治感冒药，大体可以分为两类：单一成分的单方制剂，和多种有效成分的复方制剂。其中，复方制剂占了绝大多数。发高烧，可以选用对乙酰氨基酚或布洛芬这两种药物进行退烧治疗，但两者最好不要重复使用；流鼻涕、鼻塞、头痛、伴轻微发热，可以选有对乙酰氨基酚和马来酸氯苯那敏的抗感冒药物。咳嗽、咳痰，可以选择同时含有右美沙芬和愈创木酚甘油醚的药物。▽是药三分毒，千万不要乱吃药▽所以感冒用药，最好在医师的指导下购买和服用；感冒药不能混吃切记！感冒了，不要一次吃好几种药，更不要擅自加大剂量。而且市面上治感冒的药，种类繁多，成分相同或者接近，药理也大同小异，一些复方用药，选择一种就行。以复方感冒灵为例，除了含多种中药成分外，还含有对乙酰氨基酚、氯苯那敏、咖啡因3种西药成分。如果几种复方药物混着吃，可能会增加其中某些成分的剂量，导致重复用药或是超量用药。严重的情况下，可能造成急性的肝、肾损伤，真的有可能危及生命。感冒不难治，但难受的是感冒带来的鼻塞、流鼻涕、咳嗽、喉咙痛等等...1、鼻塞呼吸困难怎么办？一招解决通鼻贴：可以用鼻通贴来帮助鼻子呼吸，另外，鼻塞严重，又不能用药时，可以适当运动一下来缓解鼻塞。推荐用药：可用拟肾上腺素药，如盐酸伪麻黄碱；2、总打喷嚏，怎么办？一招解决按穴位：打喷嚏是因为鼻腔粘膜受到外界刺激引起的，用手指稍微用力按住鼻翼外侧（迎香穴），可以止喷嚏。推荐用药：可用抗组胺药，如马来酸氯苯那敏，苯海拉明等；3、喉咙痛，非常难受怎么办？一招解决蜂蜜：可吃一颗润喉糖果或蜂蜜（不是蜂蜜水），来缓解。推荐用药：针对病因可以用含片药类，如金嗓子含片，银黄含片等4、总咳嗽，怎么避免？一招解决搽风油精：咳嗽不止时，可用风油精外搽在前脖颈和颈两边，咳嗽很快就会止住，同时还能平息痰喘。推荐用药：可用镇咳药，如右美沙芬、可待因等。以上建议只是推荐方法和用药，具体病症最好让医生诊断，在医生的指导下用药，总之，感冒了，保险一点还是去看一下医生吧~感冒是小病，但小病乱来就可能变成大病，不要仗着年轻身体好，忽视自己的身体健康。疾病无大小，健康勿忽视转发分享给身边的家人朋友关注身体，关注健康互动中秋国庆长假，就要来了，你有什么计划呢？欢迎在评论区里留言，我们会随机抽选5位送出精美礼品一份哦~