春分是二十四节气中的第四个节气。春分有平分春季的意思,此时也是调节体内阴阳平衡的重要时机。俗话说“一年之际在于春”。春季做好养生,将为一整年的健康开个好头。
本期【健康大家谈】邀请国家健康科普专家库成员、首都医科大学附属北京中医医院妇科及生殖疾病诊疗中心主任佟庆,为大家讲解春分时节的养生知识。
春分节气的养生重点是什么?
“春捂秋冻”蕴含着怎样的中医道理?
有些女性在春天容易手脚冰凉,但还经常上火,这是怎么回事?
春分时节的饮食原则是什么?
……
想知道这些问题的答案,3月20日10时,来“健康大家谈”直播间吧!
医者名片
佟庆,教授、主任医师、博士研究生导师,首都医科大学附属北京中医医院妇科及生殖疾病诊疗中心主任,兼任北京慢性病防治与健康教育研究会中医妇科专业委员会主任委员、北京女医师协会中医药专业委员会主任委员、北京中西医结合学会妇产科专业委员会副主任委员兼秘书长、北京中医药学会生殖医学专业委员会副主任委员、世界中医药学会联合会生殖专业委员会常务委员等。
“健康大家谈”简介
为贯彻落实《国务院关于实施健康中国行动的意见》,推进健康知识普及行动,充分发挥专家的技术支持作用,为人民群众提供科学的健康知识,提升健康素养,国家健康科普专家库管理办公室开展“健康大家谈——国家健康科普专家系列直播活动”,由健康中国政务新媒体平台具体实施,力争聚合国家级专家资源,打造精品科普栏目,并通过健康中国政务新媒体矩阵进行推广,扩大权威科普内容传播。3月20日 10:00,“健康大家谈”与您相约!
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