别把冰箱当“保险箱”，小心“冰箱病”悄悄找上你

夏天一到，冰箱直接开启“超负荷模式”：剩菜剩饭、冰镇西瓜、肥宅冰饮……一股脑全往冰箱里塞，塞满才安心。

很多人默认：食物进了冰箱就等于进了保险箱，低温保存着。可每次吃完冰箱里的东西，肚子绞痛、上吐下泻、浑身难受？大概率是——“冰箱病”在作怪！

冰箱，比你想象的更复杂

“冰箱病”一般指食用了不当存放在冰箱中的食物后，引发的腹痛腹泻、呕吐、尝肠胃不适、发热等不适反应。

家用冰箱0-4℃的冷藏室，只能放慢细菌繁殖，并不能杀死细菌！李斯特菌、耶尔森菌这类“嗜冷菌”，在低温环境下依然能继续繁殖，随食物进入人体后易引发急性肠胃问题。

除了细菌因素，冰箱特有的“冰冷暴击”也会刺激脆弱肠胃。从冰箱取出的食物温度与人体体温能达到二三十度温差，猛一口下肚，胃肠道黏膜刺激收缩，导致消化功能紊乱，可能出现胃痛胃痉挛、上腹部绞痛等“冰箱性肠胃炎”症状。

用对冰箱，身体少遭罪

存放时长要盯紧

生熟存放要分区

别急着“炫冰货”

定期清理别偷懒

肠胃“高压期”，备好这份守护

夏季高温+空调房+频繁冰饮，肠胃经常在冷热之间反复横跳，处于“高压”之中，易出现应激反应。家中可常备王老吉保济丸，具有解表、祛湿、和中的功效，适用于暑湿感冒引起的发热头痛、腹痛腹泻、恶心呕吐以及肠胃不适，帮助肠胃及时回归舒服有序的状态。

儿童肠胃脆弱，需要更全面呵护。三公仔保济口服液由苍术、茯苓、葛根等十六味药材科学配比而成，中药口服液，吸收好、起效快，温和调理宝宝肠胃，缓解不适，助力小朋友肚肚恢复元气！

冰箱是保鲜工具，不是永久保险箱。科学存放食物，守住肠胃第一道防线，这个夏天，肠胃安方能安心一夏。

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