医保住院人次排名第一的疾病竟是它！3类预警信号千万别忽视

国家医保局近日发布的数据显示，2023-2025年医保结算住院人次前10位的疾病中，脑梗死居首位（超4500万）。

脑梗死在医学上叫“缺血性脑卒中”，俗称“脑梗”，它是我国居民致残和致死的头号病因。急性脑梗发生前，身体往往会提前拉响“警报”，很多人却不以为意。及时识别这些症状，并在黄金4.5小时内接受治疗，可显著降低致残率和死亡率。

这些预警信号千万别大意

1

快速识别脑梗，请牢记“120”口诀：

1——看1张脸：面部不对称，口角歪斜；

2——查2只胳膊：双臂平举10秒钟，有一侧手臂无力、下垂，甚至根本抬不起来；

0——“聆”听语言：突然言语不清、表达困难，或者听不懂别人在说什么。

只要出现以上任何一项异常，别犹豫，立即拨打120！千万不要抱着“休息一下再看看”的侥幸心理。

2

除了上述典型表现，还有一些非典型信号容易被忽略，同样需要高度警惕：

突如其来的眩晕或剧烈头痛：感觉天旋地转、站不稳，或是从未经历过的剧烈头痛，有时还伴有呕吐，这可能是小脑或脑干缺血的表现；

视力突然异常：单眼或双眼视力模糊、眼前发黑、看东西重影，或者感觉某一侧视野突然“缺了一块”；

局部麻木或感觉异常：一侧面部、嘴唇、舌头或肢体出现麻木感、针刺感，好像“半边身体不是自己的”；

平衡失调、走路困难：突然步伐不稳、摇摇晃晃，协调能力明显下降，像喝醉酒一样;

意识模糊或精神突变：极度嗜睡、神志不清，甚至昏迷，也有些患者会突然性格大变、记忆力急剧下降或判断力失常。

3

更要命的是，上述这些症状如果只持续几分钟或几小时就完全消失了，很多人会以为“没事了”。请一定记住，这极有可能是“短暂性脑缺血发作”，俗称“小中风”。它是脑梗发生前最明确、最直接的“最后通牒”，随时可能发展为完全性的、会造成永久残疾甚至致命的急性脑梗。

所以，哪怕症状已经完全消失，也必须立即就医，查明原因、及时干预，绝不能被“暂时恢复”的表象所迷惑。

脑梗高危人群尤其要当心

以下人群容易被脑梗“盯上”，尤其要当心：

中老年人群（尤其50岁以上）；

有脑血管病家族史者；

高血压、糖尿病、高脂血症患者；

已确诊冠心病、房颤等心脏疾病者；

肥胖、缺乏运动者；

有吸烟、酗酒等不良习惯者。

日常做好这几件事

远离脑梗威胁

控“三高”：按时吃药，定期监测血压、血糖、血脂；

主动喝水：养成定时喝水的习惯，每天保证1500-2000毫升的饮水量；

清淡饮食：少盐、少油、少糖，多吃新鲜蔬果，适当摄入鱼类、豆制品等优质蛋白；

控制体重：超重和肥胖者通过调整饮食、增加运动来减轻体重，不仅有助于降压，也能显著降低脑梗死风险；

避免久坐，规律运动：每坐1小时就起身活动5分钟，养成规律运动的习惯，促进血液流动，减少血管“污垢”堆积；

戒烟限酒：烟酒是脑血管的“头号杀手”，吸烟者应尽早戒烟（不吸烟者也要避开二手烟），饮酒者应尽量减少饮酒或戒酒。

点击，为健康保驾护航。

本文综合自：

②2026.8.8  央视新闻客户端《视频丨脑梗死居2023至2025年医保住院人次首位》

③2026.4.17  联勤保障部队第991医院《【医疗前沿】身体出现这些信号，可能这是脑卒中前兆！千万不要当成小毛病！》

④2025.7.3  生命时报《身体3个部位发麻，可能是脑梗信号》

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