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资讯 堂堂七尺男儿
被一个脚趾头疼到掉眼泪
不是矫情
是甲沟炎真的能让人“走得很痛苦”
穿鞋碰到疼 走路踩到疼
不小心踢到桌脚
更是疼到怀疑人生
很多人不知道
这个“小毛病”多半是自己剪指甲剪出来的
今天一篇讲清：
甲沟炎怎么来的 怎么治 怎么预防
一、什么是甲沟炎？
甲沟，就是指甲（趾甲）与旁边软组织之间的那条沟。甲沟炎，就是这个部位因为感染发炎了。
典型症状：红、肿、热、痛、脓
-甲沟周围皮肤发红、肿胀，严重时像肉包住指甲
-持续性胀痛或搏动性疼痛（像心跳一样一下一下疼）
-严重时会化脓，甚至破溃流脓
二、造成甲沟炎的4大元凶
1.外伤（最常见）
手欠撕倒刺、不小心踢伤、被踩伤，细菌趁虚而入。
2.趾甲剪得不对（首要元凶！）
这是大多数人得甲沟炎的原因。指甲剪得太短、太深，尤其是把两边剪成圆弧形，新长出来的指甲尖角直接扎进肉里，形成“嵌甲”，继而引发感染。
3.鞋子不合适
鞋子太紧、鞋头太尖，长期挤压大脚趾，迫使指甲长入肉里。
4.疾病原因
先天性拇趾外翻、甲真菌病（灰趾甲）等也可形成嵌甲。
三、这些“土方法”千万别试
1.“剪V字”
网上流传的在指甲末端剪个V型缺口，并不能改变指甲生长方向。指甲根部不会因为前面缺了一块就往中间长。而且V型缺口容易勾住袜子，还可能导致指甲从中间裂开。
2.去街边修脚店
一刀下去剪掉嵌甲，当时不疼了，但治标不治本，很容易形成“越剪越深，越深越扎”的恶性循环。而且卫生条件不达标，可能加重感染，还是去正规医院挂皮肤科最靠谱。
四、甲沟炎怎么治？
轻症（初期红肿、疼痛轻微）
碘伏湿敷，一天多次，或2%碘酒每天泡10-15分钟
外用抗菌药膏：莫匹罗星、夫西地酸乳膏等
轻度嵌甲（指甲刚长进肉里）
塞棉花法：用牙线轻轻抬起指甲前侧角，塞入消毒棉球，使指甲和肉之间留有空隙，引导指甲正常生长。棉球每日一换，注意消毒。
急性化脓（又红又肿、有脓液）
及时去医院做甲沟切开引流，把脓液清理干净，再抗感染处理。不要自己乱挤！
慢性反复发作（嵌甲严重、畸形）
需去医院做专业处理，如切除部分或全部病甲板。
五、预防甲沟炎，记好5件事！
1.多大脚穿多大鞋
38码的脚别硬塞37码的鞋，给脚趾留出空间。
2.趾甲要剪对（最关键！）
-尽量平着剪，剪成“一”字形，不要剪成圆弧形
-两侧与中间平齐，留下至少1毫米白色部分
-两边尖角用指甲锉轻轻磨圆到光滑即可，不要往甲沟深处挖
（以上方式手指甲和脚趾甲都适用）
3.注意卫生
勤洗脚，洗完擦干（尤其是趾缝），可涂凡士林保护甲周皮肤。
4.避免手脚受伤
平时走路运动注意保护，一旦受伤及时消毒处理。
5.别撕倒刺
用指甲刀剪，别生拉硬撕，撕出一个出血大口子，细菌就进去了。
?如果已经出现红肿疼痛，趁早正确处理；
如果已经化脓或反复发作，别硬扛，赶紧去医院??
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