天冷就馋一口热乎的！说的是不是你？
然而，一些冬季饮食小习惯，却在悄悄加重血糖和血脂的负担。明天是联合国糖尿病日，不妨将血糖管理融入一餐一饭里，好好吃饭，安心过冬。
这些饮食小习惯，
你中了几条？
文案：姜思邈
专家审核：国家健康科普专家库成员、北京医院内分泌科主任医师 潘琦
策划：王宁
编辑：姜思邈
审核：胡彬 王宁
本文配图来源于AI与版权图库。转载时请注意，避免侵权。
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