本公众号为国家中医药管理局官方微信，如果您还未关注，请点击上方蓝色“中国中医”进行关注
内容来源：中国网、国家卫生健康委员会官网
每坐1小时活动3分钟 冬季锻炼也可以“零存整取”
冬季预防呼吸道疾病，推荐1个药膳+2个穴位
健康“微运动”动作：“坐姿勾脚尖”和“坐姿伸膝抬腿”
视频、制图：梁昕、刘茜
编辑：梁昕
中国中医
微信号：satcm01
股票 
板块 
用户 
资讯 首页
天眼
自选
发现
开户
评论 (0)